Dinami-K · Club Atletisme Vilanova i la Geltrú
Horarios · Temporada 2026/27

Información para las familias

Horario de entrenamientos

Escuela de Atletismo Dinami-K · Temporada 2026/27 · Horario semanal por grupos y programas

Este es el horario semanal de entrenamientos para la temporada 2026/27, organizado día a día y por tipo de sesión.

1El horario, en 10 segundos

La mayoría de atletas de la escuela solo necesitan estas dos líneas: el día y la hora de su grupo.

Grupo pequeño

Sub-6, Sub-8, Sub-10 y Sub-12

LuMaMiJuVi
17:30–18:452 días

Mismo horario los dos días

Podéis elegir 1 día o los 2, según el caso.

Grupo grande

Sub-14, Sub-16, Sub-18 y Sub-20

LuMaMiJuVi
17:30–19:003 días

Mismo horario los tres días

Podéis elegir 1, 2 o los 3 días, según el caso.

Con esto hay suficiente para el día a día. Si el atleta hace Tecnificación o Alto rendimiento, tiene sesiones adicionales: las encontraréis en el detalle de más abajo.

Cada sesión indica el tramo horario, el programa (Escuela, Tecnificación o Alto rendimiento) y los grupos o disciplinas que trabajan en ella. Si tenéis dudas sobre qué grupo os corresponde, poneos en contacto con el club.

5
Días de entrenamiento, de lunes a viernes
3
Programas: Escuela, Tecnificación y Alto rendimiento
16–21h
Franja horaria de las sesiones
Tipo de sesión Escuela · grupos por edad Tecnificación Alto rendimiento

Lu–ViHorario semanal

Cómo leerlo: cada día es una línea de tiempo desde las 16 h — cuanto más abajo, más tarde. Las sesiones que coinciden en el tiempo se muestran una al lado de la otra.

Lunes4 sesiones
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
16:00–17:30Alto rendimiento
Alto rendimiento
Lanzamientos
17:30–19:00Escuela
Sub 14+
Saltos, vallas, velocidad y saltos verticales
19:00–19:45Tecnificación
Sub 14
Lanzamientos, altura
19:00–21:00Alto rendimiento
Alto rendimiento
Saltos / velocidad
Martes4 sesiones
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
16:00–17:30Alto rendimiento
Alto rendimiento
Saltos y velocidad
17:30–18:45Escuela
Grupos por edad
Sub 6-8 · Sub 10 · Sub 12
18:45–19:15Tecnificación
Marcha y fondo
Sub 10+
18:45–19:45Tecnificación
Sub 10 / 12 / 14
Lanzamientos
Miércoles2 sesiones
16:00
17:00
18:00
19:00
17:30–19:00Escuela
Sub 14+
Velocidad, saltos verticales y fondo
17:30–19:00Tecnificación
Sub 14
Saltos y velocidad
Jueves3 sesiones
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
16:00–17:30Alto rendimiento
Alto rendimiento
Saltos y velocidad
17:30–18:45Escuela
Grupos por edad
Sub 6-8 · Sub 10 · Sub 12
18:45–19:45Tecnificación
Sub 10 / 12 / 14
Saltos, velocidad y vallas
Viernes5 sesiones
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
16:00–17:30Alto rendimiento
Alto rendimiento
Lanzamientos
17:30–18:30Tecnificación
Iniciación Pértiga
Sub 10+
17:30–19:00Escuela
Sub 14+
Saltos, vallas, velocidad y saltos verticales
17:30–19:00Alto rendimiento
Alto rendimiento
Saltos y velocidad
18:30–19:30Tecnificación
Pértiga avanzada
Sub 12+

3Resumen por programa

Las mismas sesiones de la semana, ahora agrupadas por los tres programas del club.

Escuela5 sesiones
Lunes17:30–19:00
Sub 14+
Saltos, vallas, velocidad y saltos verticales
Martes17:30–18:45
Grupos por edad
Sub 6-8 · Sub 10 · Sub 12
Miércoles17:30–19:00
Sub 14+
Velocidad, saltos verticales y fondo
Jueves17:30–18:45
Grupos por edad
Sub 6-8 · Sub 10 · Sub 12
Viernes17:30–19:00
Sub 14+
Saltos, vallas, velocidad y saltos verticales
Alto rendimiento6 sesiones
Lunes16:00–17:30
Lanzamientos
Lunes19:00–21:00
Saltos / velocidad
Martes16:00–17:30
Saltos y velocidad
Jueves16:00–17:30
Saltos y velocidad
Viernes16:00–17:30
Lanzamientos
Viernes17:30–19:00
Saltos y velocidad
Tecnificación7 sesiones
Lunes19:00–19:45
Sub 14
Lanzamientos, altura
Martes18:45–19:45
Sub 10 / 12 / 14
Lanzamientos
Martes18:45–19:15
Marcha y fondo
Sub 10+
Miércoles17:30–19:00
Sub 14
Saltos y velocidad
Jueves18:45–19:45
Sub 10 / 12 / 14
Saltos, velocidad y vallas
Viernes17:30–18:30
Iniciación Pértiga
Sub 10+
Viernes18:30–19:30
Pértiga avanzada
Sub 12+

Grupos mínimos: las sesiones de Tecnificación requieren un número mínimo de participantes para poder abrirse; si no se alcanza, el grupo se puede aplazar, agrupar o reorganizar.

Nos vemos en la pista

El equipo de Dinami-K

Para cualquier duda, estamos a vuestra disposición · Escuela de Atletismo Dinami-K